Agua
Una de las generalidades en la prevención es el líquido que conforma la mayor parte de nuestro cuerpo: el agua. El tiempo estimado que una persona puede sobrevivir sin comida es algo completamente diferente al tiempo estimado sin agua. Si bien es un factor que depende de las condiciones climáticas y en las cuales se encuentre la persona, este tiempo se encuentra entre los 2 y 4 días. Por ello, es recomendable contar con agua embotellada suficiente para 2 o 3 días, aproximadamente.
Comida No Perecedera
Tal es el caso de los víveres enlatados o deshidratados que se pueden encontrar por un largo periodo de tiempo en estado óptimo para su consumo. Así también, es sugerible que estos alimentos se puedan abrir fácilmente y, de preferencia, que no requieran cocción. No está de más incluir barras de chocolate o paquetes de galletas que ayuden a mantener los niveles de glucosa en la sangre y que proporcionen energía suficiente a la persona.
Botiquín de primeros auxilios
En caso de sufrir alguna lesión es de extrema importancia contar con un botiquín de primeros auxilios con alcohol, vendas, termómetro, algodón, agua oxigenada, curitas, guantes de látex, mascarillas desechables y un manual básico. Así también, si se cuenta con una prescripción médica permanente es esencial contar con tales medicinas.
Documentos Oficiales
Guardar los documentos oficiales en bolsas de plástico herméticas es indispensable para mantenerlos en buen estado, sin importar el fenómeno natural del que se trate. Es recomendable guardar original y/o copia de documentos como el acta de nacimiento, identificaciones oficiales (credencial de elector o pasaporte, en caso de menores de edad), pólizas de seguro, títulos y escrituras de propiedades, facturas automotrices, testamento, cuentas de ahorro o inversión, acta de matrimonio, o defunción.
Artículos de Aseo Personal
Si bien, en un desastre natural se desconoce la cantidad de tiempo que una persona puede encontrarse atrapada, siempre será de utilidad contar con artículos de aseo personal como rollos de papel higiénico, toallitas húmedas, pasta dental y cepillo.
Ropa
Independientemente del clima de la zona geográfica de la catástrofe, una manta polar y un suéter, chamarra o abrigo son elementos esenciales para mantener la temperatura corporal durante la noche, si se considera que las operaciones de rescate tarden horas e incluso días.
Artículos de comunicación
De igual manera, una de las cosas que puede representar el umbral entre la vida y la muerte de la persona atrapada es la posibilidad de dar indicios de vida para que los cuerpos de rescate destinen los recursos y esfuerzos necesarios para el mismo. Por lo cual las vías de comunicación con el exterior son de extrema importancia. Algunos de los artículos que pueden marcar esta diferencia son: un silbato, un radio, baterías, teléfono celular (en caso de ser posible) , tarjeta de recarga electrónica y directorio telefónico.
Herramientas y otros artículos
Finalmente, en la mochila de emergencia no pueden faltar algunas herramientas y objetos de uso variado que serán de gran utilidad en caso de realizar maniobras o alguna pequeña reparación en la zona en que se encuentre la persona. Tales objetos son: encendedor o fósforos, cinta multiusos, guantes, linterna, llaves, bolsas de plástico, navaja multipropósito y dinero.
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