En CDMX, 3 de cada 10 tiene síntomas graves de ansiedad por la pandemia
El 31% de los capitalinos tiene síntomas graves de ansiedad por la crisis económica y el contexto actual por la pandemia...
Sé tú la droga en contra de la ansiedad. Sé un líder
Vaya épocas las que nos ha tocado vivir. En recientes días hicimos una encuesta con toda nuestra comunidad y el 57% de l...
Salud y Bienestar
¿Cómo manejar el estrés en la nueva normalidad?
Ejercicios de respiración profunda y relajación de los músculos pueden servir para enfocarse en pensamientos positivos....
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¿La ansiedad te consume? Utiliza estas técnicas para transformarla en serenidad
Según el especialista Pedro Moreno, estas técnicas de relajación te ayudarán a manejar los episodios de ansiedad.
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Cómo saber si son síntomas de ansiedad o de Covid-19
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Ansiedad y Depresión ¿Enfermedad o Elección?
La ansiedad y la depresión son dos males que aquejan a gran parte de la población actual, sobre todo en esta época de cr...
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Mujeres, las más propensas a cuadros de ansiedad durante el confinamiento
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¿Cómo ayudar a los niños a manejar el estrés durante el confinamiento?
Limitar el acceso a la televisión y a las redes sociales ayuda reducir el estrés y el miedo, pero lo más importante es t...
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5 maneras de controlar la ansiedad durante la cuarentena
Encuentra 5 maneras que te ayudarán a controlar la ansiedad que puedes estar experimentando durante estos días de cuaren...
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Salud mental, en juego ante los violentos cambios generados por Covid-19
Se ha detectado que los principales factores que disparan inquietud y extrema inseguridad se generan, sobre todo, por el...
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Fatiga crónica puede confundirse con depresión, ansiedad y angustia
Este extraño padecimiento, también denominado encefalomielitis miálgica, es en extremo incapacitante y puede confundirse...
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Aspirina disminuye la ansiedad y depresión: estudio
Para la investigación, los científicos analizaron a 85 personas durante las dos semanas posteriores de haber sufrido una...
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Perros antiestrés, anfitriones de lujo en el aeropuerto de Los Ángeles
Si llegas al Aeropuerto Internacional de Los Ángeles, California, y sientes estrés o ansiedad, despreocúpate. Ahora podr...
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Cannabis como tratamiento para la salud mental en México
Hoy en día el llevar un estilo de vida activo consume cantidades considerables de energía y nuestro cerebro comienza a d...