Realizar 20 minutos diarios de ejercicio reducen el riesgo de muerte a partir de los 50 años
Un sedentarismo de 12 horas diarias se asocia a un aumento del 38% del riesgo de muerte, a comparación de 8 horas, según...
Combate el sobrepeso con estas recomendaciones de los especialistas
Los estilos de vida poco saludables inciden directamente en el peso corporal de las personas y esto se fortalece con el...