Dormir mal afecta más a las mujeres que a los hombres
La producción de hormonas y las disparidades sociales ponen a las mujeres en un riesgo mayor cuando no logran dormir.
¿Es cierto que no dormir engorda?
Te invito a reflexionar, ¿estás durmiendo suficiente? O ¿será posible que dormir mal, que esas desveladas estén provocan...