
¿Cómo combatir la flojera para realizar ejercicio?
Mantenerte motivado y con la energía suficiente para llevar a cabo un entrenamiento requiere que sigas estos sencillos c...

El corazón se ‘esponja’ con el ejercicio vigoroso, descubren científicos
Investigadores de España hallaron que el ejercicio físico vigoroso se asocia a una 'descompactación' del corazón, lo cua...
Negocios
4 millones de mexicanos van al gimnasio (y prefieren correr que ser más fuertes)
En el país, más de cuatro millones de mexicanos son miembros de clubes de salud, donde lo que prefieren son los ejercici...