El deporte contribuye a enfrentar la depresión, ¡practícalo!
El ejercicio físico ha demostrado ser un complemento eficaz para prevenir y tratar la enfermedad.
La depresión invernal… ¿un asunto estacional?
Si cada año te deprimes en la época navideña, tal vez padezcas depresión invernal. Checa si estás en este caso y qué pue...