Mantén tu rutina de ejercicio con las clases en línea de estos gimnasios
Muchos establecimientos deportivos han suspendido actividades para minimizar el riesgo de contagio, pero han implementad...
Electrolitos no son benéficos para los deportistas: estudio
'Los suplementos de electrolitos se promueven para prevenir las náuseas y calambres causados por los bajos niveles de sa...
Actualidad
Propósitos, metas y bienestar 2020: cómo llevar una vida saludable
Al iniciar el año, nuestros hábitos y estado de salud ponen una pregunta que se vuelve tan urgente como necesaria: ¿qué...
Moda y tendencias
Adriana Lima es la nueva embajadora global de Puma
Su nombramiento se realiza en el marco del lanzamiento de Zone XT, la nueva apuesta deportiva de la firma.
Actualidad
El 57.9% de los mexicanos no hace ejercicio
El porcentaje de 2019 sigue siendo muy similar al de 2018, cuando 58.3% de la población declaró no hacer algún tipo de e...
Tecnología
Obtener el cuerpo que quieres a través de la tecnología, ¿es posible?
A diario se desarrollan nuevas herramientas que promueven y transforman el acondicionamiento físico, convirtiéndose cada...
Actualidad
El organismo sí puede regenerar las neuronas: estudio
The Salk Institute for Biological Studies sostiene que haciendo ejercicio es la mejor forma de llegar al resultado, dism...
Salud y Bienestar
‘Thor’ revela los secretos de su rutina de ejercicio
Junto a Elsa Pataky, su pareja, el actor Chris Hemsworth lanzó ‘Centr', una aplicación que te ayudará a mejorar tu condi...
30 Promesas 2019
30 Promesas 2019 | InstaFit, la app que te baja de peso vía streaming
Mediante una suscripción que va desde los 99 pesos al mes, el usuario tiene acceso a guías nutricionales y más de 600 se...
Actualidad
Trump tiene que ocuparse de algo más que China y el muro: su dieta
El médico personal evaluará nuevamente la salud del mandatario a quien se le prescribió bajar 7 kilos, hacer ejercicio y...
Salud y Bienestar
Top 5: Maratones que debes correr una vez en la vida
Si tu pasión es correr, considera hacerlo dentro de los maratones más importantes en todo el mundo.
Salud y Bienestar
Yoga en la oficina: tres ejercicios para consentir a tu cuerpo
No hay pretexto para no practicar un poco de ejercicio entre la rutina de trabajo Entérate cómo.
Salud y Bienestar
El deporte contribuye a enfrentar la depresión, ¡practícalo!
El ejercicio físico ha demostrado ser un complemento eficaz para prevenir y tratar la enfermedad.
Salud y Bienestar
Top 5: apps para ponerte en forma de cara al verano
No pierdas tiempo, aún puedes hacer ejercicio para lucir mejor que nunca este verano.